一、不服一审判决怎么办：上诉

刑事案件的一审判决，并不是"一判终局"。被告人、自诉人和他们的法定代理人，不服地方各级人民法院第一审的判决、裁定，有权用书状或者口头向上一级人民法院上诉。被告人的辩护人和近亲属，经被告人同意，也可以提出上诉。

这意味着，上诉权是法律赋予被告人的基本权利。上诉不需要理由，不需要"先交钱"，只要在法定期限内提出，二审法院就必须启动审理程序。

二、上诉期限：判决十日、裁定五日

根据《刑事诉讼法》第二百三十条，不服判决的上诉和抗诉的期限为十日，不服裁定的上诉和抗诉的期限为五日，从接到判决书、裁定书的第二日起算。

这个期限是"硬期限"。超过十日不上诉，一审判决即发生法律效力，被告人将被交付执行。实践中，很多家属因为"想再等等""再咨询咨询"而错过了上诉期，非常可惜。建议在收到判决书后尽快咨询律师，在期限内决定是否上诉。

三、上诉不加刑：是真的，但有前提

很多人听说过"上诉不加刑"，但不清楚它的准确含义。根据《刑事诉讼法》第二百三十七条，第二审人民法院审理被告人或者他的法定代理人、辩护人、近亲属上诉的案件，不得加重被告人的刑罚。

这一原则的立法目的，是消除被告人"怕上诉被加刑"的顾虑，保障其上诉权。根据相关司法解释，上诉不加刑包括：不得加重上诉人的刑罚；不得加重同案其他被告人的刑罚；可以改变罪名但不得加重刑罚；不得撤销缓刑或延长缓刑考验期；不得增加附加刑等。

通俗地讲，只要是被告人一方上诉，最坏的结果就是"维持原判"，不会因为上诉而判得更重。

四、例外：检察院抗诉或自诉人上诉

第二百三十七条同时规定：人民检察院提出抗诉或者自诉人提出上诉的，不受前款规定的限制。也就是说，如果检察院认为一审判决"判轻了"而提出抗诉，二审法院可以改判更重的刑罚；自诉案件中自诉人上诉的，同样不受上诉不加刑限制。

这是因为，上诉不加刑保护的是被告人的"上诉权"，而不是"对抗公诉的特权"。当检察机关代表国家提出抗诉时，二审程序不再是"被告人单方上诉"，而是控辩双方的再次对抗，自然不受"不加刑"的限制。

五、发回重审会不会加刑

第二审人民法院发回原审人民法院重新审判的案件，除有新的犯罪事实，人民检察院补充起诉的以外，原审人民法院也不得加重被告人的刑罚。

也就是说，二审发回重审后，原则上也不能加刑。只有在出现了"新的犯罪事实"且检察院"补充起诉"的情况下，原审法院才可以加重刑罚。这一规定进一步堵住了"通过发回重审变相加刑"的漏洞。

六、对比表

七、常见问题（Q&A）

Q1：上诉一定要书面吗？

A：不一定。根据法律规定，上诉可以用书状，也可以口头提出。实践中建议书面上诉，写明上诉请求和理由，便于二审法院审查。

Q2：上诉会加刑吗？

A：只要是被告人一方上诉，不会加刑。但如果检察院同时抗诉，则不受上诉不加刑限制。

Q3：一审判决多久生效？

A：从接到判决书第二日起十日内未上诉，一审判决即生效。裁定的上诉期为五日。

Q4：同案犯只有一个人上诉，其他人会被加刑吗？

A：不会。根据司法解释，同案审理的案件只有部分被告人上诉的，既不得加重上诉人的刑罚，也不得加重其他同案被告人的刑罚。

Q5：二审一般多久出结果？

A：第二审人民法院受理上诉后，一般应当在二个月以内审结。对于可能判处死刑的案件或附带民事诉讼的案件，经批准可以延长。

七、全文总结

全文总结：不服一审判决，可在接到判决书第二日起十日内上诉（裁定五日）。上诉不加刑是刑事诉讼的重要原则——被告人一方上诉，二审法院不得加重刑罚，发回重审原则上也不得加刑。但检察院抗诉或自诉人上诉的，不受此限。上诉权是被告人的法定权利，应在法定期限内及时行使。

盛廷律师提醒

盛廷律师提醒一：上诉期只有十日，从接到判决书第二日起算，千万不要错过，建议收到判决后立即咨询律师。

盛廷律师提醒二：被告人一方上诉不会加刑，不要因为"怕加刑"而放弃上诉权，这是法律明确保护的权利。

盛廷律师提醒三：上诉状应写明上诉请求和理由，可围绕事实认定、证据采信、法律适用、量刑过重等角度展开。

盛廷律师提醒四：如果检察院同时抗诉，案件可能面临加刑风险，应尽快委托二审律师制定辩护策略。

免责声明：本文为普法宣传，不构成针对个案的法律意见。具体案件因事实、证据、情节不同，处理结果可能存在差异。如需法律帮助，请及时咨询执业律师。

法条出处指引

1.《中华人民共和国刑事诉讼法》（2018年修正）第二百三十条：上诉抗诉期限，判决十日、裁定五日。来源：中国司法大数据研究院。

2.《中华人民共和国刑事诉讼法》（2018年修正）第二百三十七条：上诉不加刑原则、发回重审不加刑、抗诉与自诉人上诉例外。来源：中国司法大数据研究院。

3.《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国刑事诉讼法〉的解释》（2021年）第四百零一条：上诉不加刑的具体适用规则。来源：中国司法大数据研究院。